Πολλοί άνθρωποι εμφανίζουν οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Αυτή η ασθένεια εξελίσσεται και αναπτύσσεται σταδιακά και ανεπαίσθητα, αλλά σε μια όχι εντελώς υπέροχη στιγμή εκδηλώνεται με επιδείνωση της γενικής ευεξίας και πονοκεφάλους. Είναι δυνατή η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας στο σπίτι με λαϊκές θεραπείες και με ποιον ειδικό πρέπει να επικοινωνήσετε για βοήθεια;
Πώς αναπτύσσεται και εκδηλώνεται η οστεοχονδρωσία;
Η ανθρώπινη αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης αποτελείται από επτά σπονδύλους. Συνδέονται με μεσοσπονδύλιους δίσκους που ονομάζονται μεσοσπονδύλιοι δίσκοι, στη μέση των οποίων βρίσκεται ο πολφικός πυρήνας. Το παράλογο στρες στη σπονδυλική στήλη, οι συνεχείς άβολες στάσεις, η κακή κυκλοφορία του αίματος και οι συχνοί μυϊκοί σπασμοί οδηγούν τελικά σε εκφυλιστικές αλλαγές στον μεσοσπονδύλιο χόνδρο της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Συνέπεια αυτών των αλλαγών είναι η εμφάνιση ρωγμών στον χόνδρο των μεσοσπονδύλιων δίσκων, μέσα στους οποίους μετατοπίζεται ο πολφικός πυρήνας όταν πιέζεται η σπονδυλική στήλη. Αυτή η μετατόπιση οδηγεί σε συμπίεση γειτονικών δομών -της ουσίας του νωτιαίου μυελού και των ριζών των νωτιαίων νεύρων- και συνεπώς πόνο.
Όποιος προσέχει την υγεία του μπορεί να αναγνωρίσει τα πρώτα σημάδια της οστεοχονδρωσίας. Τις περισσότερες φορές, η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης προκαλεί πόνο στην ωμική ζώνη, στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στον αυχένα. Επιπλέον, η οστεοχόνδρωση οδηγεί σε διαταραχή της εγκεφαλικής κυκλοφορίας, πονοκεφάλους, ζάλη και ακόμη και απώλεια συνείδησης.
Τις περισσότερες φορές, αυτή η ασθένεια εμφανίζεται σε άτομα που κάνουν καθιστική ζωή ή κάνουν καθιστική εργασία στην οποία η θέση του κεφαλιού και του λαιμού περιορίζεται σε ένα μονότονο εύρος κινήσεων κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας. Εάν ένα άτομο δεν λάβει έγκαιρα ειδική θεραπεία και προσπαθήσει να ξεπεράσει την ασθένεια μόνο του στο σπίτι, η κατάσταση επιδεινώνεται - η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων μειώνεται, εμφανίζεται ανάπτυξη οστών, γεγονός που οδηγεί σε μόνιμη μερική ή πλήρη απώλεια της ικανότητας εργασίας.
Εάν εμφανιστούν τα παραπάνω συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Ένας σπονδυλολόγος θεραπεύει διάφορες παθολογίες της σπονδυλικής στήλης. Ωστόσο, ένας ειδικός αυτού του προφίλ μπορεί να βρεθεί μόνο σε μεγάλα ιατρικά κέντρα. Σε μια κανονική κλινική, οι ασθενείς με οστεοχονδρωσία αντιμετωπίζονται από νευρολόγο και σε περίπτωση απουσίας του - από θεραπευτή. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει, να προσαρμόσει ή να ακυρώσει τη θεραπεία (φαρμακευτική, λαϊκή, συνδυασμένη) μετά από εξέταση.
Στάδια αυχενικής οστεοχονδρωσίας και διάγνωσή τους
Η κλινική πορεία της οστεοχονδρωσίας χαρακτηρίζεται από τρία κύρια στάδια ανάπτυξης, τα οποία διαφέρουν ως προς τα συμπτώματα και την έκταση των διαταραχών:
- Στάδιο 1 – υπάρχουν ήδη ρωγμές στο δακτύλιο του δίσκου. Ο πυρήνας μπορεί να μετατοπιστεί στο πλάι υπό πίεση. Σε αυτό το στάδιο, συμπτώματα όπως μαχαιρώδης πόνος και σπασμοί των μυών του λαιμού, μούδιασμα της γλώσσας, διεσταλμένες κόρες, εμφάνιση συνδρόμου Wright (μυρμήγκιασμα και μούδιασμα των χεριών όταν κινούνται πίσω από το κεφάλι), σύνδρομο Naffziger (τσίμπημα των κάτω ριζών του βραχιονίου πλέγματος και μυϊκός πόνος στην αρτηρία του υποκλείδιου).
- Στάδιο 2 – Η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων μειώνεται, ο ινώδης δακτύλιος στεγνώνει και, ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται φλεγμονή λόγω ρήξης της κάψουλας. Επιπλέον, οι άκρες των σπονδυλικών σωμάτων είναι κατάφυτες με οστεόφυτα - συγκεκριμένες οστικές αναπτύξεις. Στα συμπτώματα του πρώτου σταδίου προστίθεται το λεγόμενο σύνδρομο «πτώσης κεφαλής», στο οποίο ο ασθενής αναγκάζεται να στηρίζει το κεφάλι του με τα χέρια του για να ανακουφίσει τον πόνο.
- Στάδιο 3 – Σε αυτό το στάδιο υπάρχει πλήρης ρήξη του χόνδρου, πρόπτωση του πολφικού πυρήνα και σχηματισμός μεσοσπονδύλιου κατάγματος. Σε αυτό το στάδιο, παρατηρούνται συμπτώματα όπως περιοδικός πόνος στον αυχένα, πονοκέφαλοι και ζάλη, εμφανίζεται απώλεια συνείδησης με απότομη στροφή του κεφαλιού και τα άκρα περιοδικά «σταματούν να ακούν».
Για να κάνετε μια διάγνωση, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν νευρολόγο ο οποίος, μετά από προκαταρκτική εξέταση, θα συνταγογραφήσει λεπτομερή εξέταση. Αυτές περιλαμβάνουν ακτινογραφίες, μαγνητική τομογραφία αυχενικής και θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, αγγειογραφία και υπερηχογράφημα αγγείων. Η διάγνωση της «οστεοχόνδρωσης» γίνεται μόνο με βάση τα δεδομένα ακτίνων Χ και μαγνητικής τομογραφίας όταν υπάρχουν αλλαγές στη δομή των σπονδύλων και των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
Πώς γίνεται η θεραπεία;
Πώς να θεραπεύσετε την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης; Δυστυχώς, προς το παρόν δεν υπάρχει θεραπεία που να μπορεί να εξαλείψει εντελώς αυτή την ασθένεια. Εάν η κατάσταση του ασθενούς είναι ικανοποιητική και δεν απαιτεί νοσηλεία, δηλαδή σε σοβαρές περιπτώσεις της νόσου, μπορεί να ληφθεί η απόφαση να παραμείνει στο νοσοκομείο.
Η φαρμακευτική θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης που συνταγογραφείται από τον γιατρό συνήθως περιλαμβάνει φάρμακα που λαμβάνονται από το στόμα από τις ακόλουθες ομάδες:
- Παυσίπονα. Λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα μετά τα γεύματα για μεγάλο χρονικό διάστημα 1-2 εβδομάδων.
- Λαϊκά ηρεμιστικά - πυρετός, βαλεριάνα, υπερικό. Είναι ήπια ηρεμιστικά και εμποδίζουν την εξάντληση του νευρικού συστήματος λόγω του επίμονου πόνου. Αποδεκτό για 1-3 εβδομάδες.
- Διουρητικά. Βοηθούν στη μείωση του οιδήματος στην περιοχή της φλεγμονής.
- Βιταμίνες Β - ομαλοποιούν τη μυϊκή αγωγιμότητα και βοηθούν στη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στον νευρικό ιστό.
- Μυοχαλαρωτικά – βοηθούν στη χαλάρωση των τεντωμένων μυών.
- Χονδροπροστατευτικά – φάρμακα που βοηθούν στη βελτίωση της δομής του χόνδρινου ιστού και της απόδοσης των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
Επιπλέον χρησιμοποιούνται εξωτερικά τζελ, αλοιφές, κρέμες και διάφορα φαρμακευτικά ή λαϊκά τρίψιμο, τα οποία έχουν αναλγητική, θερμαντική και αποσπαστική δράση.
Άλλες θεραπείες
Εκτός από τα φάρμακα και τις λαϊκές θεραπείες για την ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς, συνταγογραφείται επίσης θεραπεία τοποθέτησης. Στο στάδιο της έξαρσης της οστεοχόνδρωσης με έντονο πόνο, συνταγογραφείται αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι, κατά την οποία η φυσιολογική στάση σάς επιτρέπει να ξεφορτώσετε τη σπονδυλική στήλη και να ανακουφίσετε τον πόνο. Η θεραπεία με αποθήκευση συνταγογραφείται για 1-3 ημέρες. Ακόμη και στο οξύ στάδιο της οστεοχονδρωσίας, οι γιατροί και οι φυσιοθεραπευτές συνιστούν την εκτέλεση ειδικών αναπνευστικών ασκήσεων και ασκήσεων στο σπίτι που ανακουφίζουν από μυϊκούς σπασμούς.
Στο υποξεία φάση της αυχενικής οστεοχόνδρωσης, μπορείτε να κάνετε ανεξάρτητα περιστροφές κεφαλής και απαλές κάμψεις στο σπίτι. Όταν εμφανίζεται μια μυϊκή κράμπα, το μασάζ είναι μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος ανακούφισης από τον πόνο. Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας ή να εμπιστευτείτε τα χέρια ενός ειδικού. Για την πρόληψη αυτής της ασθένειας, είναι χρήσιμο να κάνετε μασάζ δύο φορές το χρόνο. Επομένως, για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα μέσα και μέθοδοι:
- γυμναστική?
- Μασάζ;
- Hirudotherapy (θεραπεία με φαρμακευτικές βδέλλες).
- φορώντας ειδικό στήριγμα λαιμού.
- κατακόρυφη αυχενική έλξη με χρήση ειδικής συσκευής.
Η διατροφή και η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής παίζουν σημαντικό ρόλο στη θεραπεία αυτής της ασθένειας. Από τη διατροφή είναι απαραίτητο να αποκλείονται τα ποτά και τα τρόφιμα που συμβάλλουν στην ανησυχία και τους σπασμούς των μυών της σπονδυλικής στήλης ενός ατόμου. Τα απαγορευμένα ποτά και τρόφιμα περιλαμβάνουν: τσάι και καφέ, αλκοόλ και ζεστά μπαχαρικά, μαρινάδες και καπνιστά τρόφιμα. Τα φρέσκα λαχανικά και φρούτα, τα δημητριακά και τα όσπρια, οι ξηροί καρποί και τα βραστά αυγά, τα γαλακτοκομικά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, καθώς και τα ψάρια με χαμηλά λιπαρά, το βόειο κρέας και τα πουλερικά έχουν θετική επίδραση στον χόνδρο και τον ιστό των αρθρώσεων.